Главной особенностью конструкции тренажера является совмещение двух упражнений на различные группы мышц. При разведении рук назад задейстывуются задний пучок дельтовидных мышц и мышцы верхней части спины, при сведении рук - мышцы груди. Главное преимущество конструкции заключается в том, что при выполнении упражнений значительно уменьшается нагрузка на спину.